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夜幕降临的时候，叶梓辛闭目盘腿坐在了床上，这是他在另一个世界将要度过的第一个夜晚，平静自然地像是他一直生活在这边一样，忙碌了一天之后感觉周遭发生的一切都很理所当然。
叶梓辛一直都期待着重生，既然命运带他来到了另一个世界，那这是一个新的开始，这一次不管结果如何他都会努力地活下来。
心境地开阔像是打开了一扇闸门跟外界建立起奇异地联系，他能感觉到很多元素活跃地围绕在他的四周，或是亲切或是雀跃。应该就是仙家所说的灵气，他看见了用眼睛无法看见和描绘的缤纷色彩。
一个气团漂浮在空中，在叶梓辛的头顶上盘绕了一圈，它引导着空气当中的火灵气进入叶梓辛的体内，而被他放在膝盖上的竹简同时也发出了暗色的光芒。
叶梓辛看不懂竹简上的文字，此时嘴里却清晰地按照竹简上的文字念了出来，循环罔替。很快那些被气团刻意引进来的灵气在叶梓辛体内，自动自觉地按照一定地规则顺着经脉流动起来。漂浮在外面的灵气也再不需要指引，便顺从地投入他的体内。
气团看着灵气在叶梓辛体内走上正轨，像是松了口气一般，很快地消失不见。
叶梓辛第一次入定的时间不过才一个小时，醒来的时候身上覆了一层薄灰。叶梓辛眼神一亮觉得身体都轻了很多，他本打算起身去个澡，却在站起来的瞬间跌坐回去。
……为什么还是这么麻！叶梓辛的表情整个纠结在了一起，小心翼翼地揉着因打坐而被压得不过血的双腿。
系统君：恭喜宿主引气入体，还没到练气一层请再接再厉。
也就是说连最底层都没有达到呗，叶梓辛白了一眼，将腿成功掰直，一瘸一拐地走进了卫生间。
系统君：宿主已经引气入体，可以用神识打开《剑道》修炼了。
系统想了想宿主的文盲程度，又加了一句解释：神识就是不用眼睛所感知到的，就像你能“看”见的灵气。
即便到了练气阶段，但如果没有攻击方式，在末世当中也是抓瞎。叶梓辛将自己泡进浴缸当中，顺从地取出了《剑道》竹简，尝试着将神识探入其中。
一个白衣人影呈现在叶梓辛面前，他手中握着一把长剑，从刺、劈、挑、砍、抹、斩开始，重复着最简单基础的剑术动作。这些简单的动作，被白衣人灌之灵气，带着足以劈山之利，随即才将这些动作连贯起来形成一套完整的剑式。
叶梓辛闭目体悟了许久，直到洗澡水都已经变得冰凉，才披上衣服走了出来。他低头看着自己的手，脑中不停地回想着白衣人舞剑的样子，有些涩然地说道：“那些动作好像都挺简单的。”
系统君：这是剑修的基础，不积跬步无以至千里，只有打好基底，才能够真正的修剑。
叶梓辛难得认同了系统的话，当下便忍不住划指为剑，将灵气逼于指尖在屋子里面一式一式地比划了起来。他的神色很认真，不厌其烦地将最基础的动作做到精准。
系统也难得的沉默了下来，他一直没有看上宿主修仙资质，毕竟大道难成，总不能少了灵根、资质、悟性和机缘，更何况是这个灵气贫瘠，修者难寻的世界，能登上仙道的更是万中无一。不过如果宿主可以一直这般努力，以他单火灵根，若是能再遇上些机缘，也未必就不能有所成就。
叶梓辛的体内本来就没有积攒多少灵气，没到两个小时就耗空了。他擦了擦头上的汗，除了疲惫之外，他还发现自己……饿了。人家修仙都能慢慢辟谷他却越修越饿，这真是喜闻乐见！
叶梓辛从空间里面找出了一袋面包，叼着袋子爬上床，嚼了几口囫囵吞下，往床上一躺便打算与周公练剑去了。
系统君：宿主，在灵气耗尽之后重新打坐效果更佳。
叶梓辛猛地重床上坐了起来，揉乱了自己的头发：“你怎么不去死！”
抱怨归抱怨，叶梓辛还是摆好了姿势很顺利地入定，这一次灵气并没有停在经脉当中，而是顺着经脉滋润进了干枯的丹田，形成微小的气团，并顺利运转了一整个周天。
系统君：这么快就突破练气一层了……看来悟性还算不错。
叶梓辛并没有听见系统忽然变得沧桑的话，他这一次入定足足有四个小时，睁开眼后天已经有些朦朦亮了。虽然一夜没睡，叶梓辛却反而觉得神清气爽，没有半点疲倦，怨不得凡人都觉得当神仙好，挣破了头也要成仙。
当然练气期的弟子打坐只能起到缓解疲劳的作用，并不能真正的代替睡眠，叶梓辛能这般精神也主要是因为他刚刚突破罢了。
系统君：练气期说到底还是跟凡人一样，最多耳聪目明了些，只有筑基之后才算真的开始修仙。
叶梓辛咬牙切齿：“你不说话没有人会当你是哑巴！”
老管家比叶梓辛起的还要早，从他眼睛上的黑眼圈来看明显也是一夜没睡。他已经准备好了早膳，还是简单的清粥、包子、小菜。
转头看见叶梓辛从楼上下来时明显愣了一下：“少爷，这还没到五点，你要不要再回去睡一会儿。”
叶梓辛伸了个懒腰说道：“起都起来了，我打算先出去跑步，华伯怎么也起这么早。”
老管家笑眯眯地擦着手：“我打算去订一些果蔬，再去弄几箱汽油回来就起的早了点，饭已经准备好了，少爷跑完回来记得热一热再吃。”