第二天一大早便被叫起来，一个晚上的休息差不多了之后，导演组便带着几个人来到了下一个拍摄的地点。
第四期的拍摄是一些挑战极限的运动，站在面前的场地上，导演看着这几个人说道：“有没有人有什么三高，或者是心脏病高血压这样不能剧烈运动的病呢？”
八个人摇摇头，表示自己的身体都还是很健康的，导演在这之前已经找到了医生，带着她们一个个体检之后，没有问题才进行任务的宣布。
第一轮，四个小组需要划船度过这个足足一百米的湍急的河面，到了对面之后，才能拿到第一关的通关凭证，然后再划船回来，在导演这里领取第二关的任务卡。
听到这里之后，楼淑珍和吴越一下子脸色就白了，因为这两个人完全不会水，所以节目组还给他们配发了安全设备，省的不小心发生什么意外。
温心看了一眼钱冰之后，笑着说道：“怎么样了这是？你能行还是不能行？我看你好像也害怕水？”
“我没有害怕水，我只是觉得这个河面看起来很宽，然后有点晕罢了。”钱冰只是不能长时间盯着河面，不然的话会晕倒，看在这个份上，温心直接站在了前面，反正钱冰肯定是要出站的，既然这样的话，还不如他走在前面，让钱冰坐在后面，这样才能最完美的解决这件事情。
钱冰沉思了一下，还是决定不要在这个时候逞强，省的给比赛结果早成什么负担，这个时候最开心的就是柳静岳和黎星了，因为两个人都会游泳，所以比较占便宜。
钱冰看见了这一幕，给温心说起了这件事情，温心看着钱冰担忧的眼神，笑着说道：“你担心什么呀！我们比的是划船又不是游泳，担心什么？只要我们节奏没有问题，肯定可以很快的离开这里了。”
钱冰点点头，温心坐在了前面，钱冰坐在后面，拿起船桨便开始划船，其实这个船一点也不好划，所以还是要小心一点点。
到了河中心的时候，其实水流还是很湍急的，像是霍勤勤和楼淑珍，还有元卿和吴越的船，基本就是这个地方开始打转。温心看见了黎星和柳静岳下水推船，过了这一节，也学习了这和办法，很快的来到了岸对面，拿到了第一个环节的结束卡片。
最后，第一个回来的人不是温心和钱冰，也不是霍勤勤和楼淑珍，也不是吴越和元卿，而是柳静岳和黎星。
她们两个人本来就会水，所以在水里面的时候，即使是在船上，也会比较适应的快一点，所以很快就回来了，温心和钱冰紧跟其后，在看见了柳静岳和黎星拿着任务卡离开的时候，温心直接将交换程序走完了，还没有来得及看看任务卡是什么便被带走了。
坐在车上，钱冰看着身边的温心，忍不住说道：“你着什么急呀！我们还没有来得及看看任务卡。”
“现在看也来得及，黎星姐和柳静岳已经离开了，我们要是快一点的话，还能开车超过她们呢！”