所以百里鹤绝对没有想到，剑宗宗主第二天的经历会是如何的通并快乐。
其实阎傲寒的特训非常的粗暴，阎傲寒将人带进他的结界中，然后封住他们的修为，让他们以凡人一般的身手去挑战极限，在一次又一次的危险中突破，如此一来，人的极限出来了，自然修为也上去了。
别看剑宗宗主的修为在修真界似乎不错，但是在阎傲寒眼中也就那样，所以阎傲寒非常轻松的就封印了剑宗宗主的修为，然后让他去经历这个特训。
一次完成下来，剑宗宗主已经不知道说什么了，但是真正体验过后发现，这种方式虽然粗暴，却是让他原本就不动的修为竟然开始动了起来，也就是说这种方式对于他们来说是非常有效的。
回到阎宅，诸颜奕多制作了一碗汤水，让剑宗宗主服用。
剑宗宗主虽然好奇，不顾看于一诺他们三人没有任何犹豫服下，他也就服下了。
这汤水中下肚，他发现原本挑战过的极限疲倦感已经没有了，不但没有了，而且浑身上下都有一股热气，似乎在他周身行运周天，即便他此刻没有修炼，但是似乎，他走路都在修炼中。
“这个汤水是什么？”剑宗宗主非常好奇的看着诸颜奕。
“一道简单的补身汤药，你们经过极限特训，身上会缺少一部分的营养，这个汤药就可以补充你们流失的能量，如此就算你们每天消耗光你们原本的能力，也不用担心身体会跨掉。”诸颜奕缓缓开口道。
剑宗宗主明白了，说穿了这是医道补身汤药，但是这诸颜奕的汤药中必然放了她的秘方。
“那个，阎夫人，不知道这汤药的方子是否能够出售。”剑宗宗主的脸皮真的好厚啊。
诸颜奕听了剑宗宗主的话，眼中闪过诧异。
一旁吗的百里鹤，文剑绝和于一诺眼中闪过一丝的难看，自家的师父（师伯）什么时候就这么的厚脸皮了。
诸颜奕只是诧异一下，倒是没有其他的想法，只道：“你要这个方子？这方子其实也没什么紧要的，如果你真要的话，倒是可以给你。”
诸颜奕也不将这方子藏的很深，这方子的确不算什么，诸颜奕随后就写下来，然后递给了剑宗宗主，剑宗宗主看了后，发现里面的药材真的很普通。
“你们服用后会有特殊效果是因为我的炼药手法跟人不同的，所以我不知道你得了这个方子后，你们制作出来的会有什么样的效果，不过倒也不用太过担心了，这房子熬出来的汤药，就算没有我特殊手法，还是会有一定效果的，就是没我的效果大。”
诸颜奕并没有说别的，自然不会告诉他们，这汤药是利用自己的药王鼎炼制而成的。
药王鼎本身就是神器，神器炼制出来的汤药自然会有不一样的药效，是其他人根本比不上的。