姜冽锋觉得自家儿子要给他添不少麻烦，虽然内功心法无法相赠，倒是可以在他有所领悟的地方指点一二，于是便跟章权说了。
之后两人再次过招，章权也有所领悟，感觉多年瓶颈竟然突破了。如此他越发觉得姜冽锋为人仗义，无以为报，那必须好生训练他儿子了。
于是乎，宁然可就倒霉了。
却说宁然跟着通讯兵去宿舍安顿下来，又扫听了不少内.幕，越发觉得这位章大队长不是个善茬，他这段日子怕是不好过了。
果然，中午的时候，姜冽锋把已经换了迷彩服的宁然叫来，跟章权一起吃了一顿饭后，又嘱咐了宁然几句，然后就撇下儿子飘然离去，留下宁然和章权大眼瞪小眼。
章权见宁然怂哒哒的，突然喝道：“抬头挺胸！”
宁然一个激灵，马上挺直了腰板。
章权围着宁然看了几圈，又伸手捏了捏他的细胳膊细腿，不满道：“平时你都不锻炼的吗？”
宁然咽了咽口水，“锻……锻炼啊！”床上运动算吗？
章权见宁然说的一点儿底气都没有，也懒得计较，道：“我不管你以前如何，姜部长既然把你交给我了，我就会按照我的计划来训练你，你只需要服从命令。听明白了吗？”
宁然垂头丧气，“听明白了。”
章权大声喝道：“大点声，我听不到！”
宁然忙大声道：“听明白了！”这大嗓门，早晚被吓出心脏病。
章权看看表，“先热身跑个五公里吧，刚开始，我就不叫你负重了。然后再一百个蛙跳，引体向上一百个，俯卧撑一百个……”
宁然见他说起来没完，赶紧道：“大队长啊，不知道我爸有没有跟你说清楚，他对我就三个要求……”
宁然赶紧把自家老父亲定的合格标准说了，以期让这位大队长能清楚的认识到，他不是他手底下的特种兵，不能照着他们那个标准练。
章权突然笑了一下，道：“傻孩子，姜部长在骗你啊，就你这种身体素质，两个月怎么可能达到那种水平呢。所以你还是乖乖照我说的做，不要再讨价还价，不然的话……”
宁然：“……”啊啊啊，上当了！
章权随即敛了表情，“五公里，再啰嗦加负重二十公斤。”
宁然欲哭无泪，知道落人手里了，不听话也不行，只能认命的开始绕着练操场跑。
章权优哉游哉的跟在后面，也不知从哪找到的小棍儿，见宁然后来越跑越慢，就拿小棍儿戳他，“快点儿，别想偷懒。”
宁然累得舌头都快伸出来了，他平时基本没什么运动，哪成想刚来就五公里。被戳一下他就能往前窜一窜，后来实在不行了，干脆赖在地上不起来，“您就是戳死我，我也跑不动了。”
章权见他真不行了，又把他拎起来，“那走走吧。”随即叹气，“你这身体素质也太差了，你真是姜部长的儿子？”
宁然摆手，“不……不是，他是我……后爸。要是……亲儿子，哪能这么……折腾我？他就是……看我……不顺眼，想把我……赶出家门。”可以把这个爹扔了吗？
章权：“……”他本意是说姜冽锋那么强，怎么会有这么弱的儿子，没想到还听到这么大的秘密。
咦，还是不对，姜冽锋可是把他的绝招都告诉自己了，不是亲儿子哪能这么上心。他又瞪了宁然一眼，真是身在福中不知福。