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随着余泽海摆开了架势,所有人都目不转睛的盯着他的每一个动作,甚至,还有人直接跟着一起练习起来。
“哎呦!”
那些动作实在是太古怪了,有几人仗着自己聪明伶俐过目不忘,也想跟着做,可是他们突然发现,自己根本就做不出那些动作。
没错!
这套古怪的动作就是‘强身健体操’,名字是余泽海起的。这并不是一般意义上的那种体操,而是余泽海根据自己所了解的人体生理构造知识,再结合了边荒老头‘传授’给自己的很多炼体武学,改编创造出来的。
这套强身操的作用只有一个,那就是易经伐髓、强身健体。通过那些十分复杂的动作,锻炼身体的每一个部位,从而增强体质。为了能够更加全面的锻炼到那些平时根本锻炼不到的地方,所以,就出现很多很怪、很复杂、很难做到的动作。
这些动作,即就是那些身体柔韧性十分好的小孩子,做起来也会十分的吃力和难受。而像熊开山这些五大三粗的汉子,因为身体很多部位都已经定型、僵化,所以,他们要想轻松做出那些动作,简直就难上加难了。只不过,就算他们只能学做出一小部分的动作,只要他们能坚持下来反复练习,对身体也是极有好处的。
看到大家一个个败下阵来,机灵的‘猴子’见状心中一动,直接搬来了摄像机,将余泽海演示的‘强身健体操’的动作原原本本的录制了下来。这样一来,他们以后就可以一边观摩一边学习了。
连续演练了三遍,余泽海这才收工而立。
看着面前这些咬着牙、满头汗水但仍旧坚持做着强身健体操的安保人员,余泽海心里甚是欣慰。而要说起谁最轻松,那当然要数大侠,也就是八极拳传人赵似水莫属了,在余泽海看来,尽管对方只是一个半吊子,但是他的身体素质,无疑是众人当中最好的一个了。
“先停下吧!”
余泽海笑着摇了摇头,说道:“如今,我也算是给你们指点了一条明路,以后每个人能达到什么程度,就看你们自己的造化了。我可以肯定的告诉各位,这套强身健身操是我这些天亲自琢磨创造的,所以效果方面我以人格保证。在你们当中,有人勉强可以完成两个动作,尽管不是那么标准;绝大多数人都是一个动作;当然,也有人一个动作都完不成,由此不难看出你们的身体强度和差异。”
“这只是暂时的,做不出来的也不要气馁。”
“说句大家不爱听的话,若是现在找几个小朋友过来和你们一起练习,他们的学习速度远远要甩出你们几条街。为何?并非说小朋友的身体素质比你们过硬,比你们优秀,而是因为小家伙的身体柔韧性极强,再反观你们,一个个五大三粗的,你们的身体差不多都已经定型、僵化了,所以,若是想快速学会这套健身操,你们有且只有一个办法,那就是通过药材辅助了。”说到这里,余泽海从怀里掏出了一叠纸张丢给了为首的熊开山,说道:“这些东西,你们回头分工去准备一下,搞好了再通知我。”
余泽海是人而不是神,若是说仅凭他一人就能带动一个国家全民健身运动,那显然是不现实的。但是,余泽海却可以小范围的去影响他身边的人。就比如面前这些安保人员、余家坳村小学里的学生,以及余家坳村村民等。
假日时日,当余家坳村正式踏上时代的舞台,说不准等到那个时候,就是这套强身健体操正式‘露脸’和全民化的最佳时间。
当然了,以后的事情,谁又能够说得清楚呢?
从铁皮房出来,余泽海附身抱起一旁等待多时的小白,转生朝不远处的那些已经改造完毕的浅山走去。
家里的那群小家伙,就要数小白最傲娇,也最粘人了。
给余泽海的感觉,小白并非是黑风大王那般的懒,而是纯粹的不屑!颇有一种不屑和其它那些小家伙为伍的样子!当然,这只是余泽海的一厢情愿,要是让他知道了小白的真实想法,还不被气歪了鼻子……
在小白看来,自己就是一个被土豪包养的小情人,如今傍上了大款,好不容易找到了一个长期饭票,才不要想那些乱七八糟的事情呢,每天只需卖好萌讨好欢心就可以了。
青龙湖西岸边上的这些浅山,除了余泽海事先预留的土质最肥沃、垂直高度不足百米的那座外,其它统一被改造成了梯田。
而面前这座未经改造的的浅山,余泽海准备将其变成“茶山”。
余泽海喜欢喝茶,前世如此,今生也是。
据他了解,茶叶种植基地一般都是山地和坡地,而非平原。虽然余泽海并不清楚这其中的门道框框,但既然别人都是这个样子,那他就没有理由去搞特殊。而这,也正是面前这座浅山未经改造的原因之所在。
想了想,余泽海摸出手机,直接给李开宏打了过去。
就像他之前所说的,专业的事情,还是让那些专业人士来折腾好了。包括他自己,还有安保公司那些‘猛男’,你若是说出点蛮力干点没啥技术含量的体力活绝没二话,一旦牵扯到技术方面的东西,那就抓虾了。