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太素九冲多宝诀是上古剑宗的秘传法决，非真传弟子不传，在太上宗也仅有真传弟子才有资格学习，秦以清会将这法决教授给长宁一来是为了救命，二来也是因为长宁的身份。希夷真人是师祖最小的师弟，老祖收徒不久就受了重伤，闭关疗伤数百年无效，不得已转世重修，根本没精力教导最小的弟子，完全是师祖以大师兄的身份代师授艺，师祖跟师叔祖名为师兄弟，实则亲如师徒，就算让他知道自己私下传法给师妹，他也不会在意。
整篇秘法分内外两道，内道是一篇修炼法门，教人如何将自身真元结合各种道术化为各种符器、法器，当然这些法器等级最高不能超过自身修为。修为注入越多，法器越厉害。这些法器即便被人打散了也没关系，打散的法力可以回到修士体内，只要真元浑厚，这就是修士对敌的一大杀手锏。长宁暗想难怪这法决前缀为太素*，内道修炼之法繁复，最少也有筑基期修为才能修炼，长宁不过一扫而过，专心琢磨多宝诀外道法门。
外道法门讲的就是各种法宝禁制符箓的祭炼方式，九宫阁这种增进纯阳法宝的存在，由一百零八道天品禁制自由组合而成，想要炼化非元婴以上的修士，但现在九宫阁损毁严重，里面禁制也残缺不全，长宁也不是要将这法宝彻底炼化，而是夺取更多的控制权。多宝诀中的禁制分黄、地、玄、天四品，长宁没时间研究一条条仔细研究，先把九宫阁上的那些禁制强背了下来，然后用神识试探着进入法宝内部一点点的祭炼。
遇到疑问就停下问秦以清，秦以清的讲解简洁明了，长宁如此类推，祭炼了五六条禁制后，问题就少了，炼化速度也快了。秦以清见她如此聪明，不由暗赞不愧是师叔祖的孙女，果然天资出众，也不是师妹到底哪里被那狐妖看上了，居然把她抓来了。长宁第一次遇到法宝禁制，祭炼禁制的过程就跟攻克数学难题一样，她初尝甜头难免控制不住，也不休息，想一鼓作气要把余下的禁制炼化好，还是秦以清提醒她要注意休息，“小师妹，禁制炼化是水磨的功夫，太快对你神识有损，我想你只要控制二十道以上禁制，就能暂时控制这九宫阁了。”
长宁顺从的点头，见秦以清脸色依然灰白，她有些担心的问：“师姐，你还好吧？我这里有辟谷丹，你要不要吃？”
秦以清摇头，将手中的莲子弹给长宁，“师妹，这莲子是仙界九转青莲子，只可惜里面仙元都散了，你先收入玉匣中，不要让它生机也散了。”
“九转青莲？”长宁觉得似乎在哪里听过这个名字。
“九转青莲是练就青莲剑阵最好的材料，只可惜你这青莲子仙元都散了，只能炼成三品剑阵，不过寻常元婴真君也就三品剑阵。”秦以清有些惋惜，要是仙元没散，一品剑阵都能炼制。不过也幸亏仙元散了，不然小师妹身上的护身法器也护不住她，早在她身上生根发芽，吸取她生机了，青莲子毕竟是仙宫出来的仙植，不是等闲法器可以抵御的。
长宁突然问：“师姐你是被仙界的仙火所伤，这青莲子也是仙界的，可以治你的伤势吗？”她一听说青莲子，就莫名知道青莲子能驱火毒，长宁暗暗困惑，她怎么会有这感觉？
秦以清一愣，微微颔首道：“青莲子生机未灭，如果我能吸收里面精元，能把火毒驱散大半。”青莲子天生就能克火毒，不过也就仙界的仙人会如此用奢侈用九品青莲子的去驱火毒。
“那师姐快疗伤吧。”长宁不假思索的又用桃木剑把莲子送回给秦以清。
秦以清道：“师妹你可知这青莲子能蕴养出三品剑阵？你可不要小看三品剑阵，剑阵分九品，一品剑阵只稍逊纯阳法宝，很多真君手中也只有二三品剑阵。”
长宁不以为然，“剑阵再珍贵也要现在有用才行，它现在能助我们现在脱身吗？将来能帮我们得长生吗？既然都不行，又有什么好惋惜的？”她现在希望的是秦师姐能早日恢复伤势，光靠她才学了一个月的基础剑法，怎么跟五个大妖怪斗？事情总有轻重缓急。长宁修炼的目标一直很明确，她修炼是为了逍遥自在，不是为了求宝，天下宝物那么多，不可能样样都是自己的。
长宁的一番话，让秦以清眼底浮起淡淡的笑意，“是我着相了，师妹你放心，来日我一定给你练就一品剑阵！”
长宁一笑，“这颗青莲子本就是意外所得，师姐无须太放在心上。”她一直记得祖父的话，法宝不要太多，够用就行，她就喜欢她的阴阳环、红绫和桃木剑，其他法宝都不稀罕。再说她练剑本来就是为了强身健体，她不觉得自己以后会用剑阵当武器，要剑阵也没什么大用。
秦以清性格干脆，既然长宁将青莲给她，自己将来还她更好的就是，秦以清浑身经脉寸断，也没法子运气吸收青莲子，但她有一件符器可以自行炼化青莲子药力。师姐妹两人一人专心炼化禁制，一人修复伤势，时间过得也快，转眼十来天就过去了。长宁在初步能控制九宫阁时，就想解开秦以清身上的锁链，秦以清没答应，只让她专心炼化法宝就好，其他都不要管，长宁也没多问。
长宁这时才感觉到了太极图的一分奥妙，她每天只要在太极图下休息上一个时辰，醒来就精神奕奕了，至于真元的话，秦以清和她身上都有不少灵贝，直接用来吸收即可。那只蛤|蟆精每天都会过来给长宁送辟谷丹，还问她身上有什么感觉。长宁参考者以前小说里的情节，一本正经的跟蛤|蟆精胡说八道，先说丹田有点疼，后又说浑身精力不济，想要睡觉、肚子饿，要蛤|蟆精给自己带好吃的零嘴。
秦以清面上声色不动的听着，心里暗暗好笑，这丫头真古灵精怪。
那蛤|蟆精哪懂青莲子的蕴养，觉得长宁颇为乖巧，还真给她弄了几串糖葫芦过来，全被长宁丢当垃圾丢入储物袋。它把长宁说的话全部告诉了独孤器，这些天平江府闹得沸沸扬扬的，甚至玄门练气士都出现了，独孤器也不敢轻举妄动，听了蛤|蟆精的传信，觉得青莲子可能快培育出来的，准备等满了二十天，就带上二弟、三弟一走了之，也不要现在这份家业了。也不怪独孤器放心，青莲子是他亲手种下去的，之前种白玉参菇和三叶芝兰时，从不见修士能逼出种子，更别说青莲子还是仙植。