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何为强者，在冷冰焰看来，所谓强者首先必须拥有强大的力量，其次他要做到没有外在因素可被自己的敌人利用。
如今在神界冷冰焰可算是了无牵挂，自然没有什么因素可以被别人利用的，所以强大的力量就成了关键。而提到这强大的力量，不光包括对神奕力的掌控，还包括自身肉体的强度。
想想看，当你和一个人对战的时候，虽然可以全面调度周围的能量，即是说你的攻击力很强，但如果自身的肉体强度不够，受不得伤害，那还有胜利的希望吗？敌人只要稍稍使出绝招，你如果没有躲过那便直接报销了，就算没有立刻报销也会影响自己的攻击，那岂不是亏大了？
所在星源谷的时候冷冰焰在修炼神奕力的同时并没有忘记自身肉体的淬炼，至于怎么淬炼肉体呢，那就不断的攻击吧，反正星源谷面积够大，可以让她折腾很长时间。当然一些负重也是必不可少的，手指放在木头上随意比划了几下，霎时万倍、亿倍的重力产生了，一块小小的木块都有上万斤的重量。
手上脚上均绑上几块，冷冰焰顿时发现，如果不调用神奕力的话她根本连走动都成问题。嗯，这个方法不错！她笑了下，不禁想起当初莫无邪训练她的日子，莫无邪让她搬木头与现在自己做的不正是有着异曲同工之妙嘛！
负上重量，冷冰焰每天早晨都会绕着星源谷跑上一圈，貌似有些自虐的行为正是极好的肉体修炼方式。
跑完一圈回来，她便沉浸到《羽皇天经》的杂物篇中，尽情地领略阵道的奥妙，至于正统的修炼她倒是放了放，用她的话说，咱不着急，修炼力量的同时也不能忽视了辅助型的技能呀，没准正是这些辅助型的技能可以让自己的力量成倍的增加呢！俗话说阎王好惹，小鬼难缠，小人可比正人君子可怕多了！没事挖挖地道、埋埋地雷，将小阵法运用得恰到好处，就不信拦不住敌人的脚步！
于是每天清晨的时候，总有一道异常轻盈的身影在星源谷当中飞奔，而用不了多久时间，这个人儿又会安静下来，静静地在一处小水潭前盘膝而坐，闭目养神，沉浸在杂物篇的领悟当中。
阵道包括幻阵、杀阵、绝阵、防御阵法，以及神阵。
所谓幻阵就是制造虚假幻想的，目的在于将敌人困在阵法之中无法突破出来，绝顶的幻阵甚至自成一界，里面宽大无垠，绝不是轻易就能突破的；杀阵和绝阵均是对敌人进行伤害的大阵，一般杀阵与绝阵也包含少量幻阵的成分，它们最大的特色就是充满杀机，九死一生。
绝阵是杀阵最高体现，甚至有可能将九死一生改变成有死无生，故而称为绝阵！它们极度考验布阵之人对阵道的理解，要设计出绝顶的杀阵、绝阵是相当不容易的。
防御阵法顾名思义，就是用来防御的，可在战斗时突然在身前布置几百个小型的防御阵法，用来抵御突然而来的攻击；同样也可以在修炼之时在自己的周围布置几个大而复杂的大型防御阵法，以防他人打搅自身的修炼。总体来说就是为了保障自身的安全，是被动型的阵法。
而神阵是众多高级阵法的统称，有防御型的也有攻击型的，用神阵这个称呼主要是突出阵法的与众不同，说明其的威力巨大。一些大型的神阵，如九曲黄河阵、十绝阵等等，都是惊世骇俗的大阵！
所谓九曲黄河阵，只要用一超级法宝镇压，凡是入阵之人的一切都将受到布阵之人的操控，甚至到了阵法里面，别人想让你的修为降为多少就会降为多少！只要那件镇压大阵的法宝品级足够高，理论上可以将受困之人的功力降为零！而十绝阵是由十个绝顶杀阵组成的绝阵，入阵之人绝无生还的可能。
天绝阵道三千卷，足足三千卷的阵道记录，冷冰焰想了想，自己要看完它得要多久的时间？嗯，只怕是个天文数字。
不过好在她并不缺时间，所以很有信心将这三千卷的阵道看完。
这是很艰巨的任务呀，冷冰焰在不间断地对肉体进行淬炼，同时也就这么一卷一卷地看起来。
日积月累的进行下去，在肉体的淬炼上，好在她是独一无二的翎羽之体，否则还不怕肌肉扎堆啊！对此冷冰焰是相当得意的，哈哈……还是细胳膊细腿。
看完天绝阵法三千卷，时光已经不知过去凡几。
肉体的锻炼依然持续，强度不断增加当中，杂物篇换成了器道，也就是炼器，有宝器、灵器、仙器、防御神器、空间神器、攻击神器、灵魂神器诸多法宝的介绍、炼制方法。
对于仙器及仙器以下法宝的修炼冷冰焰早就已经掌握，这时候只是再温习一下，而神器之类的炼制倒还是第一次，所谓防御神器、空间神器、攻击神器、灵魂神器，她更是第一次听说。
对于这些新鲜事物她立马来了兴趣，也多亏了她的性格，要是她的性格对这些新鲜事物没有一点兴趣的话那就遭了，别说掌握了，就是将器道的东西全部看完都成问题。
余下的还有丹道、符道、剑道。
丹道包括灵丹、仙丹、神丹、毒丹等的炼制，灵丹即是适合仙人以下层次之人服用的丹药，仙丹则是仙人服用的，神丹与毒丹就是模糊的称谓，和神阵一样，都是极品丹药的称呼，神丹与毒丹相对，一种用于助人，一种用于害人。当然，神丹用得不好，能量过大而使服用之人爆体而亡的话，那就与毒丹公用相差无几了。