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辟谷期的修炼，相对于其他阶段来说，所要面对的危险是小了很多，毕竟在这个阶段，玩家所要做的事情，那就是尽可能在保证自身安全的同时去提升实力。
不然，获得了资源，自己又受到伤害，那么又得用大量的资源来弥补那些伤害，来来回回，似乎颇有一种白费力的感觉吧！
另一方面，这弥补缺陷和获得资源的事情，和经验等级的提升，并没有太大的影响！
这也就是说，随着战斗，等级依旧会逐渐提升，但那些伤势以及缺陷若是不能在这辟谷期修复好，那将会在元婴期甚至以后花费更多的资源去修复！
而且，那样的话，在进入下一个境界的时候，在战斗力上面，那也是会有所差距的。
因此，在提升等级的过程当中，保护自己以及修复伤势，就会变成一种至关重要的事情了，因为这个过程，是会对以后的战斗力造成很大的影响！
对于这个阶段的修炼，秦无炎并没有遇到什么困难，毕竟，相对于其他玩家来说，秦无炎在这方面的底子打的很好，过程相对来说也很是顺利。
元婴期是一个修真者非常关键的阶段，没错，对于秦无炎来说，在元婴期这个阶段同样是一个非常困难的事情，在这里，就得详细说一下元婴期这个阶段了。
元婴期，并不是很难理解，真元之婴，凝聚真元之婴的阶段！
至于这真元之婴是什么，按照秦无炎的理解，那就是用飞升之前的力量以及一些其他的力量塑造出来的真元之婴。
真元之婴有一个比较重要的作用，那就是在修真者意外死亡之后，可以凭借这真元之婴进行夺舍，重新获得身份。
这个重新获得身份，和那死亡之后被系统重新分配身份不同，这是一种可以主动选择被夺舍者的能力，只要能够两之夺舍，那么就可以很快重新获得本身的力量，这比随机分配身份要强很多，毕竟，这期间并不需要等待一个月的时间。
而且，用夺舍的方法，那是能够很快的重新掌握自己之前所拥有的力量，这比死亡之后重新分配身份要好的多。
所以说，元婴期修真者，相对于之前阶段的修真者来说，那是有着一个非常重要的优势。
当然，并不是说，只要是元婴期修真者就能够肆意的进行夺舍，这个事情，那也是有着强弱之分！
没错，之前的辟谷期所打磨的事情，和这元婴期夺舍以及自保，是有着很重要的关系。相对于其他阶段的修真者来说，同样是元婴期的目标，显然是一个更加好的夺舍目标，因为在这样的情况下，恢复实力那是一个更加容易的事情了。
因为，只有夺舍元婴期以上的修真者，才能尽可能的保证自己实力快恢复的同时获得更强的力量，若是夺舍一些弱小的存在，那么接下来为了保证身体不会被撑爆，还需要寻找很多特殊的材料，甚至，还会因此而被追杀之类的情况都有可能生。