世上的事可以分三种：我的事，他的事，老天的事。
好好爱自己，用温和的方式解决“我的事”，少在“他的事”和“老天的事”上动气，是每个人一生的修行。
一辈子什么最重要，不就是事业、家庭、健康吗？而坏脾气，能摧毁这些重要的事，摧毁整个人生。
何炅说过：
别人不需要对你的人生负责，你才需要对自己的人生负责。发脾气，就是对自己最大的伤害。
人生像一只皮箱，需要用的时候提起，不用的时就把它放下，应放下的时候，却不放下，就像拖着沉重的行李，无法自在。
人生的岁月有限，认错、尊重、包容才能让人接受，放下脾气才自在啊！
与自己和解，与世界和解，养一身好脾气，命里好风水都会不请自来。
站在人群，我不起眼，活在世上，我不玩心眼。一个简单而又明了的我，不去讨好不喜欢我的人，更不会巴结看不起我的人。人活一世，我不想戴着伪装的面具，那样活得太累；红尘一遭，懂你的人不用解释，不懂你的人不必解释；一心一意做个善良的自己，即使不完美，也要善良无悔。真诚的人，走着走着就走进了心里，虚伪的人，走着走着就淡出了视线。
你累不累，苦不苦，自己最明白。你难不难，痛不痛，自己最清楚。人生，谁没有苦楚，谁不曾劳累。不必压抑，谁都有难言的情绪。不要刻意，谁都有得不到的情意。懂你的人，自然懂你所有的心绪。不懂的人，没必要伪装你的样子。只要记得，冷了给自己加件外衣；饿了给自己买个面包；痛了给自己一份坚强；跌倒了在伤痛中爬起，给自己一个宽容的微笑继续往前走，想哭时就任意流泪，释放心底的委屈；想笑时就尽情发挥，展示最真的心地，做最真实的自己！